立德树人 | 心动青春 携手同行——我校举行心理委员拓展活动

　　2025年3月10日，我校高一、高二年级心理委员培训会议在学校心理中心顺利举行。本次活动以“心动青春，携手同行”为主题，通过趣味性与文化性兼具的拓展活动，提升心理委员的专注力、团队协作能力和心理韧性。

　　活动伊始，心理老师带领全体心理委员进行了破冰游戏。轻松有趣的互动让同学们现场笑声不断，气氛逐渐升温，为后续的活动开展营造了轻松愉快的氛围。

　　随后，活动进入核心环节。第一个项目是“围圈传球”，全体心理委员围成一个大圈，随着音乐的节奏随机传递手中的瑜伽球。接到球的同学需要保持不动，而左右两边的同学则要迅速蹲下。这一活动考验了大家的反应速度和团队默契，现场充满了紧张与欢乐的气氛。需要同学们反应敏捷，迅速完成动作，也难免会因紧张而手忙脚乱，现场欢笑不断，气氛达到高潮。

　　第二个项目是“投壶挑战”，这是一项传统礼仪活动，要求参与者将箭矢投入壶中，考验专注力和心理稳定性。心理委员们分成小组，轮流尝试。一开始同学们还都难以把握投掷的力度，大多都失败了，但同学们都没有放弃尝试，不断调整准度和力度，屡败屡战，展现了不轻言放弃的精神。通过这一活动，同学们不仅体验了传统文化的魅力，也学会了如何在压力下保持冷静与专注。

　　本次拓展活动不仅是一次身心的放松，更是一次能力的提升。通过活动，心理委员们增强了团队意识和心理素质，为今后更好地服务班级同学、营造积极向上的校园心理氛围打下了坚实基础。